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【转载】润咽止咳祛痰,有种食材比药更管用  

2016-10-27 20:22:17|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自平阴玫瑰甲天下《润咽止咳祛痰,有种食材比药更管用》
润咽止咳祛痰,有种食材比药更管用

秋冬季是感冒咳嗽高发的季节,很多人会出现喉咙干燥,咳嗽痰多的问题。今天介绍的4种小偏方,简单方便,都是润肺止咳祛痰的好帮手,甚至有些连婴儿咳嗽都能吃!

润咽祛痰偏方——萝卜蜂蜜饮

原创 | 润咽止咳祛痰,有种食材比药更管用

萝卜祛热生津,化痰润咽,生姜是祛风寒止呕吐的好药,大枣补血,蜂蜜更是秋冬滋养最佳,这道萝卜蜂蜜饮不仅做法简单,对润咽祛痰也有着莫大的好处。

做法:

1、厚度适中的白萝卜片6片,3片生姜,5枚大枣,适量蜂蜜。

2、将生姜、大枣、萝卜片煮沸,转小火加入适量蜂蜜,煮到萝卜片熟即可。

3、一日吃1~2次,饮用热饮。

治扁桃体发炎偏方——甜味萝卜泥

原创 | 润咽止咳祛痰,有种食材比药更管用

伴随着感冒咳嗽的往往还有扁桃体发炎,咽喉疼痛,甚至还有一些季节性的扁桃体发炎,可以试试萝卜泥,丹七君吃过,蜂蜜加多了有点腻,大家可以适量加。

做法:

1、1-2个红萝卜洗净,蒸熟后捣烂成泥。

2、加入适量蜂蜜,搅拌即食。

治口腔溃疡偏方——萝卜青汁

原创 | 润咽止咳祛痰,有种食材比药更管用

一旦感冒咳嗽,其它的小病小痛也就来了,口腔溃疡就是其中一种。萝卜青汁本身带有的良性可以有效缓解这种口腔的病痛。

做法:

1、生萝卜捣烂取汁,如果麻烦的话可以切成小丁。

2、加入适量水、少许盐(一丢丢就好),加入萝卜汁。

3、含于口中5分钟,早晚2~3次,口腔溃疡很快就可以缓解。

止久咳不愈偏方——白糖萝卜片

原创 | 润咽止咳祛痰,有种食材比药更管用

萝卜味辛、性凉,在治疗伤风咳嗽,风寒感冒方面疗效最佳,加入适量白糖改善其口感,将萝卜的效用也发挥到最大,此法也可治疗三岁以上的小儿咳嗽。

做法:

1、将半个萝卜切成半圆薄片,取适量白糖,均匀撒在萝卜片上。

2、腌制2.5小时,带汤吃片疗效最佳。

冬吃萝卜夏吃姜,除了这些,吃萝卜还有美颜、醒酒的好处。但是,萝卜虽好,碰到脾胃虚寒或胃肠道疾病的人,还是不能吃太多的萝卜,容易腹泻的哟~

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